Hoesten is een natuurlijke reactie van uw lichaam. Het zorgt ervoor dat de luchtwegen en longen schoon blijven en dat slijm naar buiten gewerkt wordt. Wat is de oorzaak en hoe behandelt u uw hoest het best?

Aanhoudende hoest is een symptoom

Hoest is geen ziekte maar een symptoom. Blijf je last hebben van een aanhoudende hoest, beschouw dit dan als een signaal dat verschillende onderliggende oorzaken kan hebben zoals:

  • Irritatie door droge lucht of prikkelende stoffen
  • Een verkoudheid
  • Een allergie
  • Ontstekingen van keel, oren, strottenhoofd of longen
  • Astma, bronchitis of andere (chronische) longaandoeningen
  • Brandend maagzuur
  • Een slecht werkend hart
  • Het gebruik van bepaalde geneesmiddelen (die soms leiden tot kriebelhoest)
  • Kinderziekten zoals kroep of kinkhoest
  • Roken

Welke hoest heeft u?

Een hoest waarbij nauwelijks of geen slijmen opgehoest worden, noemt men een droge hoest, prikkelhoest of kriebelhoest. Dit kan onderdrukt worden met een aangepaste hoestremmer zoals dextromethorfanhydrobromide.

Indien u last heeft van overtollige slijmen of een slijmhoest, probeer deze dan zeker niet te onderdrukken met een hoestremmer. Anders belet je dat het slijm (en bijhorende ziektekiemen) het lichaam verlaten. Wat u wel kan doen is een middel zoals guaifenesine nemen, wat helpt om diepzittende slijmen los te maken en het ophoesten vergemakkelijkt.

Wat kan u zelf doen om de klachten te verlichten?

  • Smeer uw keel: neem bijvoorbeeld een lepel honing of zuig op een muntje.
  • Drink regelmatig: drinken helpt het slijm te verdunnen bij slijmhoest en vermijdt uitdrogende slijmvliezen bij een droge hoest.
  • Dampen/stomen: leg een handdoek over uw hoofd en adem gedurende enkele minuten boven een kom met warm, dampend water.
  • Gorgelen met warm water: enkele keren per dag gorgelen kan helpen om de fluimen los te maken.
  • Bevochtig de lucht in huis: vermijd hoestbuien veroorzaakt door een droge omgeving en bevochtig de lucht met behulp van luchtbevochtigers of bakjes water aan de radiatoren.
  • Verlucht het huis regelmatig

Wanneer gaat u best naar de dokter?

Het is aangewezen uw huisarts te raadplegen indien het hoesten gepaard gaat met één van onderstaande kenmerken.

  • De hoest duurt 3 weken of langer
  • U bent ouder dan 65 jaar en hoest reeds enkele dagen zonder duidelijke oorzaak
  • Het ophoestend slijm is geel, bruin of groen wat kan wijzen op een infectie.
  • Het ophoestend slijm is rood, wat afkomstig kan zijn van beschadigde bloedvaten of een dieper liggende aandoening.
  • U heeft stevige pijn in de borststreek.
  • Het hoesten gaat samen met kortademigheid en/of een piepende ademhaling.
Categorieën
Geneesmiddelen

Plaats een reactie